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Trail Runningrecommended route

Stuiben Sprint 4km | 450Hm

Trail Running · Oetztal
LogoÖtztal
Responsible for this content
Ötztal Verified partner  Explorers Choice 
  • /
    Photo: Ötztal
  • /
    Photo: Johannes Brunner, Ötztal
  • /
    Photo: Lukas Ennemoser, Ötztal
  • / Stuibenfall Stufen
  • / Stuibenfall bei Umhausn
  • /
    Photo: Ötztal Tourismus , Ötztal
m 1700 1600 1500 1400 1300 1200 1100 1000 900 3,5 3,0 2,5 2,0 1,5 1,0 0,5 km Gasthof Stuibenfall Waldcafe Stuböbele Kneipphäusl
Kurze aber intensive Sprintstrecke mit 4 Kilometer und 450hm
easy
Distance 3.9 km
0:45 h
452 m
9 m
1,481 m
1,029 m
Der Start erfolgt im Zentrum von Umhausen auf einer Höhe von 1.036m. Nach einem Kilometer auf Asphalt und entlang des Wasserwaalweges, gelangen die Teilnehmer zur Schlüsselstelle des Rennens. Am Fuße des beleuchteten Stuibenfalls gilt es nach 2 km, 728 spektakuläre Natur- und Stahlstufen zu bezwingen. 

Author’s recommendation

Die Strecke eignet sich hervorragend für ein Intervalltraining.
Difficulty
easy
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
1,481 m
Lowest point
1,029 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Rest stops

Kneipphäusl
Waldcafe Stuböbele
Gasthof Stuibenfall

Tips and hints

Der Stuiben Trailrun wird jedes Jahr Ende Mai vom Ötztal Trailrunning Verein veranstaltet. Das Streckenangebot reicht vom Sprintbewerb bis zum Trailmarathon und erfreut sich großer Beliebtheit bei der Trailrun-Community. Weitere Infos und Anmeldung unter www.oetztal-trailrunning.at & www.umhausen.com/stuibentrailrun  

Start

Murplatz Umhausen (1,038 m)
Coordinates:
DD
47.140870, 10.928150
DMS
47°08'27.1"N 10°55'41.3"E
UTM
32T 646201 5222622
w3w 
///trails.navigation.fogging

Destination

Murplatz Umhausen

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Reisen Sie mit der Bahn komfortabel und sicher. Endstation bzw. Ausstiegspunkt ist der Bahnhof ÖTZTAL. Anschließend fahren Sie bequem und schnell mit dem öffentlichen Linienverkehr oder den örtlichen Taxiunternehmen bis zur Gemeinde Umhausen. Von der Haltestelle "GH Andreas Hofer" erreichen Sie nach ca. 150m den Startpunkt beim Murplatz. Den aktuellen Busfahrplan gibt’s unter: http://fahrplan.vvt.at 

Getting there

Die Anreise mit dem Auto führt über das Inntal bis zum Taleingang und weiter dem Ötztal entlang. Neben der mautpflichtigen Autobahn können auch Landstraßen genutzt werden. Mit dem Routenplaner lässt sich Ihre Fahrt schnell und bequem bestimmen. Zum Routenplaner: https://www.google.at/maps 

Parking

Parkplätze stehen direkt am Murplatz Umhausen zur Verfügung

Coordinates

DD
47.140870, 10.928150
DMS
47°08'27.1"N 10°55'41.3"E
UTM
32T 646201 5222622
w3w 
///trails.navigation.fogging
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Es wird folgende Ausrüstung empfohlen:

  • Laufrucksack
  • Genügend Verpflegung
  • Wasserdichte Regenjacke mit Kapuze
  • Mobiltelefon
  • Erste Hilfe Set (inkl. Rettungsdecke, Bandage, Tape)
  • Trailrunning Schuhe

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Difficulty
easy
Distance
3.9 km
Duration
0:45 h
Ascent
452 m
Descent
9 m
Highest point
1,481 m
Lowest point
1,029 m
Public-transport-friendly Refreshment stops available

Statistics

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Features
Maps and trails
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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